الأسئلة الشائعة
يوفر جدول نكهة فروت برست المرفق 24 جم من الكربوهيدرات في كل حصة بحجم 25 جم.
اخلط مكيالاً واحداً بحجم 25 جم مع 500 مل من الماء في شيكر أو إبريق. وللحصول على كمية دقيقة، يفضل وزن المسحوق لأن المكيال يعطي قياساً تقديرياً.
توصي أبلايد نيوتريشن باستخدام كارب X قبل التمرين أو أثناءه أو بعده، بحيث يمكنك وضع حصة الكربوهيدرات في الوقت المناسب ضمن روتينك التدريبي.
تحتوي عبوة 1.2 كجم على 48 حصة عند استخدام حجم الحصة المحدد وهو 25 جم.
الخيارات المتوفرة هي أورانج برست، ميليونز كولا، فروت برست، بدون نكهة، ميليونز أناناس وميليونز كشمش أسود.
يُصنف كارب X كمناسب للفيغان والنباتيين وخالٍ من الغلوتين. وتشير معلومات مسببات الحساسية إلى أنه قد يحتوي على آثار من الصويا والبيض والحليب.