الأسئلة الشائعة
كلمة "أيزوتوني" تعني أن الجل يمتلك نفس تركيز السوائل (الجزيئات المذابة) الموجودة طبيعياً في جسمك. بفضل هذا التوازن الدقيق، يمكن للجل المرور عبر المعدة بسرعة فائقة وامتصاصه في مجرى الدم دون أن يحتاج جسمك لسحب سوائل إضافية لهضمه. هذا التوازن يمنع تماماً الشعور بالانتفاخ، تقلصات المعدة، والانزعاج الذي تسببه الأنواع الكثيفة والتقليدية من جل الطاقة.
لا، لست مضطراً لذلك. بفضل تركيبته الأيزوتونية المتخصصة، تم توازن هذا الجل بشكل مثالي ليتم استهلاكه بمفرده دون الحاجة إلى شرب ماء إضافي لهضمه أو امتصاصه. ولكن، على الرغم من أن الجل نفسه لا يحتاج لماء ليعمل، يجب عليك بالتأكيد الاستمرار في شرب الماء لتعويض السوائل التي تفقدها عبر العرق أثناء التمرين.
للحصول على أقصى درجات التحمل والأداء، يوصى بشكل عام بتناول عبوة إلى 3 عبوات جل كل 60 دقيقة من التمارين المستمرة والمكثفة. هذا يضمن إمداد عضلاتك بوقود ثابت ومستمر يصل إلى 69 جراماً من الكربوهيدرات في الساعة، مما يحافظ على مخازن الجليكوجين ممتلئة ويمنعك من الانهيار أو الشعور بالإعياء المفاجئ.